'Caleidoscopio'- Magazine#25
Edición Premium del finde. Si no puedes parar de hacer cosas, esta edición no es para ti. Antes de leerla, para, respira y estate un tiempo contigo mismo, tranquilamente, sin hacer nada. Luego, lees.
“Nadie está tan ocupado como para no encontrar tiempo para contarle a todo el mundo lo ocupado que está.
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No te da la vida.
No tienes tiempo para nada.
Estás muy ocupado.
O crees que lo estás. Y lo pareces.
Para.
Sin parar
Nada, que tenemos que estar todo el rato haciendo cosas.
Hay que estar ocupados.
Sí o sí.
Que no nos gustar quedarnos sin hacer nada.
Y nos buscamos cualquier tarea para estar ocupados, aunque esa tarea sea inútil.
¿Por qué necesitamos estar todo el tiempo ‘haciendo algo’?
Atención: según estudios del tema, nos encanta llenar toooooodo nuestro tiempo del mundo con cualquier actividad antes que enfrentarnos a nuestros propios pensamientos.
Cierto.
Ocioso=perezoso=vago.
Y eso no. De ninguna manera. Nosotros, no.
El meollo del asunto: si estamos muy ocupados, estamos en modo ‘piloto automático’.
Y claro, así no tenemos tiempo ni para cuestionarnos por qué hacemos lo que hacemos.
Es que estar ‘tremendamente ocupado’ es una excusa socialmente aceptable para no hacer cosas importantes…
Ahora, lo siguiente es preguntarse si…
…estar ocupado me hace ser más productivo.
¿Lo crees?
Me pongo a trabajar, pero mientras lo hago reviso el mail, mis redes, me levanto a por otro café… Tardo así el doble en hacer mi trabajo.
Estoy todo ese tiempo rompiendo mi ‘estado de fluidez’.
Sensación al final del día: he trabajo casi todo el día en algo, pero no he sido capaz de concentrarme lo suficiente por hacerlo más rápido.
Más tiempo ocupado. Menos tiempo para pensar en mí mismo.
Un poco de calma, por favor…
Que sí, que queremos más tiempo libre, pero ¿para qué?
¿Para seguir haciendo más cosas?
Si tenemos más tiempo libre, uffff, cuidado, miedo, que es probable que nos quedemos solos con nosotros mismos, con nuestros pensamientos y veamos la realidad de nuestra vida.
Liberador, pero a lo mejor, también aterrador. ¿No?
Calma.
Así que deja ya de una vez de decir continuamente que ‘no tienes tiempo’ o no te da la vida’.
No. No es cierto.
Para hacer lo que importa, hay tiempo en un día.
Adopta el enfoque de ‘hacer menos para conseguir más’. Si, céntrate más en los resultados.
¿Que no sabes decir que no a nadie? Te piden algo y vas tú y enseguida dices que ‘yo lo hago’.
Si quieres gestionar mejor tu tiempo, puedes decir por ejemplo ‘ahora no puedo’. Al principio, cuesta un poco, sí, pero enseguida le coges el gusto…
Y sobre todo, siéntete estupendamente cuando no hagas nada. Pero nada. O sea, cero.
Tú mismo te lo vas a agradecer.
Llega el momento de estar con uno mismo.
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Gabriel Martínez. Caleidoscopio. Atrévete a mirar…Y verás